Články

SPS/SM Systém cvičenie

Stabilizačný a mobilizačný systém    Základné cviky je najlepšie naučiť sa na individuálnom alebo...

Doprajte si relax

Relax a oddych   Najčastejšie sa ľudia sťažujú na bolesti chrbta. Sedavé zamestnanie, namáhavá...

Masáž hlavy

Prečo práve masáž hlavy?   Indická masáž hlavy nás privedie k maximálnej relaxácii, uvoľneniu...

Stres a naše telo

Stres ovplyvňuje nás všetkých. Určitý stres je skutočne prospešný ale to ako s ním...

Klasická masáž

Základným cieľom masáže je pomôcť telu liečiť sa a zvyšovať zdravie a pohodu. Je...