Masážna terapia zmierňuje bolesť, ktorá môže významne ovplyvniť našu imunitnú odpoveď. Výskum potvrdzuje, že bolesť má značný imuno-supresívny účinok na ľudské telo čiže potláča jeho rýchlu odozvu pri napadnutí infekciou.
Zdravý imunitný systém je dôležitý neustále. Pravidelná masáž prirodzene zvyšuje schopnosť imunitného systému zabíjať určité bunky a súčasne znižovať počet T-buniek, aby sa zlepšila celková imunitná funkcia tela.
Účastníci jednej štúdie preukázali nárast serotonínu aj NK ( natural killer – prirodzene zabijátské) buniek , ktoré tvoria počiatočnú obranu imunitného systému proti infekcii a chorobe.
Masáž umožňuje rýchlejšie zotavenie v dôsledku zvýšeného obehu lymfatických a cievnych systémov.
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