Sedavý spôsob života, hrbenie sa, zlé držanie tela majú za následok SKRÁTENIE a STUHNUTIE prsných svalov.
To spôsobí, že plecia sa začnú ťahať vpred, medzilopatkové svaly sa natiahnu a oslabia.
Ak pociťujete…
❌ bolesti chrbta medzi lopatkami
❌ máte tzv. odstávajúcu lopatku
❌útlakový/nárazový syndróm v oblasti plecového kĺbu (bolesť a obmedzená schopnosť pohybu pliec), problémy môžu spôsobovať práve skrátené svaly hrudníka❗
RIEŠENIE?
Jednoduché a účinné:
- Strečing skrátených a posilnenie oslabených svalov
- Masáže pomôžu stuhnuté, preťažené svaly uvoľniť. Hrudník sa „otvorí“ a ustúpi aj bolesť chrbta.
mobile car door Lock repair
You’ll Never Be Able To Figure Out This Mobile Car Door Lock Repair’s Secrets mobile car door Lock repair
Malignant Mesothelioma Lawyer
5 Qualities That People Are Looking For In Every Mesothelioma
Lawyer Malignant Mesothelioma Lawyer
Ada
What Is Bunk Bed Near Me And How To Utilize What Is
Bunk Bed Near Me And How To Use shop bunk
beds (Ada)
attorney for Car crash
5 Car Wreck Lawyer Projects That Work For Any Budget attorney for Car crash
charleston personal injury Lawyer
Why Lawyer Personal Injury Near Me Is Right For You? charleston personal injury Lawyer
vacuum mop Robot cleaner
9 Lessons Your Parents Teach You About Vacuum Mop Robot Cleaner vacuum mop Robot cleaner
Becky
The Reason Why Everyone Is Talking About Salesleader Right Now
salesleader – Becky –