Masáž je jednou z najstarších a najjednoduchších foriem terapie

Základným cieľom masáže je pomôcť telu liečiť sa a zvyšovať zdravie a pohodu.

Je dôležité, aby terapeut vedel, aké chronické choroby ste prekonali, aké operácie máte za sebou, aké príznaky sa u vás objavujú. Na základe týchto poznatkov vyberie druh masáže vhodný pre vás. 

Masáž znižuje napätie vo vašom tele a získate ďalší pocit pohody. Pravidelné masáže pôsobia proti únave a bolestiam krku, ramien, chrbta a nôh. Budete sa cítiť pokojnejšie, jemnejšie, pružnejšie a budete mať lepšie prekrvenie. Poskytuje sa ako čiastočná aj celotelová masáž. 

Je tiež veľmi obľúbená aj pri migrénach, bolestiach hlavy, psychickom napätí, nepokoji a strese. Klasická masáž sa používa aj na liečbu takzvaných psychosomatických porúch.